今日も見に来ていただいてありがとうございます。
全国でどんどん梅雨明けして、
暑い日が続きそうですね。
世間は今週あたりからそろそろ夏休みに入りますね。
そして、その間に大会もたくさん開催されると思います。
そこで、今日の練習は続けることについて
書いてみたいと思います。
一番練習ができる夏休み。
私の中学生の時の記憶では、
この時期に100回続ける練習をしました。
フォアを100回、バックを100回、ツッツキを100回などなど。
試合では、サーブやスマッシュが得点源とされますが、
ミスをしないということも、また相手に得点されないために
重要になってきます。
100回続けられるようになった相手とは、
コースを半分に限定したり、高さを限定したり、
フォアバックを交互に打ったみたり、
いろいろチャレンジしてみると良いと思います。
それもできたら、今度は100回を何秒でできるようになるか
チャレンジしてみてください。
この夏休み、皆さんが楽しく卓球できて
大会に向けて目標を持てますように。
次回は、しばらく空くかもしれません。
それでは、今日はこの辺で失礼します。
by tenncho