今日も見に来ていただいてありがとうございます。
最近は、運動会の練習もあり、
朝晩も涼しくなり、
皆さん体調管理は大丈夫でしょうか。
今日は前回の続き、というか
別の種類のフットワークをお伝えしたいと思います。
今日のフットワークの1つ目は、切り返しといって、
1台に4人いてもできるものです。
一人は固定で同じ場所に返し、
もう一人はその場所でバックを打った後、その場所で立ち位置を変えて
フォアを打ちます。その後も、またバック、フォア、と交互に打つ打ち方です。
フォアとバックを打つ時に
少しグリップ（握り方）が変わる人は、
フットワークの時にもそれが無意識にできるようになっていけるよう
日頃から意識しておくと、
ランダム（どこでもありの練習）になっても、できやすいと思います。
2つ目のフットワークは
バック、切り返してフォア、その後フォア側に移動してフォアを打つ
3球で1セットのフットワークです。
もちろん、1球でできればしてもよいですが、
最初は多球練習がおススメです。
どのフットワーク練習も、
最初は、多球があれば多球練習でゆっくりできる速さから、
慣れたら速さを上げたり、ボールの威力を強くしていくと良いと思います。
簡単ですが、今日はこの辺で失礼します。
by tenncho